Unhas Impecáveis: O Guia Definitivo para Dizer Adeus ao Hábito de Roer

Synopsis

Você se sente frustrado por não conseguir parar de roer as unhas? Acredita que esse hábito é impossível de ser quebrado? Prepare-se para mudar de ideia! 'Unhas Impecáveis' é o seu guia completo e prático, desenhado para homens e mulheres de todas as idades que lutam contra o desejo incontrolável de roer as unhas e buscam uma solução definitiva. Neste ebook, você encontrará mais de 50 dicas valiosas e eficazes, divididas em estratégias para o cuidado diário das mãos e unhas, técnicas psicológicas para combater a ansiedade e gatilhos, e passos simples para fortalecer e embelezar suas unhas. Jesse Almeida compartilha sua jornada e conhecimento para oferecer um plano de ação acessível, que vai te ajudar a reconquistar a confiança e exibir unhas saudáveis e bonitas. Dê o primeiro passo para um novo você e diga adeus ao hábito que te incomoda há tanto tempo!